La Asociación de Comerciantes de Bicicletas de La Rioja (Bicirioja), integrada en la Federación de Empresarios de La Rioja, ofrecerá nueve talleres dirigidos a personas aficionadas al ciclismo.
Estas actividades, que abarcan desde la mecánica básica hasta la nutrición y el entrenamiento, se desarrollarán entre el 20 de marzo y el 5 de junio de 2025 en las instalaciones de las empresas asociadas.
El presidente de Bicirioja, Pedro Ruiz Luna, destacó en una rueda de prensa el crecimiento del uso de la bicicleta en los últimos años, especialmente tras la pandemia, lo que ha llevado a un cambio en la movilidad urbana y un aumento de usuarios de bicicletas eléctricas. Sin embargo, señaló la necesidad de contar con personal cualificado en los talleres de reparación, una demanda que actualmente no está cubierta.
Los talleres programados son los siguientes:
- Tipos de freno y ajuste: Se abordarán problemas habituales, tipos de freno, ajustes, desmontaje e instalación de neumáticos. Se entregará un kit de parches y desmontables a cada participante. Dirigido a mayores de 16 años. Fecha: 20 de marzo, 20:00 h, en Ciclo XXI, c/ Chile, 1, Logroño.
- ¿Cómo mejorar tu bici?: Se enseñará sobre las piezas de la bicicleta y en cuáles invertir para mejorar el rendimiento y optimizar su vida útil. Se regalará aceite lubricante a los asistentes. Fecha: 27 de marzo, 20:00 h, en Biciván, c/ Luisa Marín Lacalle, 6, Logroño. Inscripciones aquí.
- Ajuste de cambios: Se tratarán problemas comunes en los cambios y su ajuste tanto delantero como trasero. Incluye un kit de parches y desmontables para cada participante. Dirigido a mayores de 16 años. Fecha: 3 de abril, 20:00 h, en Ciclo XXI. Inscripciones aquí.
- Entrenamiento y nutrición en el ciclismo: Se impartirán conocimientos básicos sobre nutrición deportiva, sistemas de entrenamiento y ejercicios de prevención de lesiones. Se entregará un detalle a cada participante. Fecha: 10 de abril, 20:00 h, en Pasión Ciclista, Avda. Madrid, 25, Logroño. Inscripciones aquí.
- ¿Cómo mejorar tu bici?: Repetición del taller sobre mejora y optimización de la bicicleta. Fecha: 8 de mayo, 20:00 h, en Biciván. Inscripciones aquí.
- Reparación de pinchazos y sustitución de neumáticos: Se enseñará a identificar medidas, desmontar neumáticos, reparar pinchazos y montar neumáticos nuevos. Incluye un kit de parches y desmontables. Dirigido a mayores de 16 años. Fecha: 15 de mayo, 20:00 h, en Ciclo XXI. Inscripciones aquí
- Mecánica básica de la bicicleta: Se impartirán conocimientos fundamentales sobre la mecánica de la bicicleta. Se entregará un detalle a cada asistente. Fecha: 22 de mayo, 20:00 h, en Pasión Ciclista. Inscripciones aquí
- ¿Cómo mejorar tu bici?: Tercera edición de este taller. Fecha: 29 de mayo, 20:00 h, en Biciván. Inscripciones aquí
- Sácale partido a tu dispositivo: Se aprenderá a manejar distintos dispositivos GPS del mercado. Los asistentes pueden llevar sus dispositivos para prácticas. Dirigido a mayores de 16 años. Fecha: 5 de junio, 20:00 h, en Pasión Ciclista. Inscripciones aquí
Los interesados en participar pueden inscribirse a través de los enlaces proporcionados para cada taller. Estas iniciativas reflejan el compromiso de Bicirioja por fomentar el ciclismo seguro y eficiente en La Rioja.
