Noviembre llega a La Antigua Estación de Logroño con una programación que invita a mantenerse en forma, ejercitar la memoria, compartir tiempo con otras personas y disfrutar de nuevas experiencias. Deporte, bailes, juegos de mesa, lectura, talleres y charlas forman parte de una agenda que este mes incorpora también actividades culturales y propuestas especiales por el Día de la Infancia.
Las actividades se desarrollarán en horario de mañana y tarde, con numerosas propuestas para mayores en Logroño, junto a otras opciones dirigidas a diferentes públicos.
Actividades deportivas y de promoción de la salud
De la mano de Logroño Deporte, La Antigua Estación ofrecerá durante noviembre dos actividades para fomentar el ejercicio físico y los hábitos saludables.
👉🏻 Fuerza y Agilidad
Una actividad centrada en la movilidad articular, el equilibrio, la coordinación, la agilidad y la fuerza.
Horario: de lunes a viernes, entre 9:30 y 11:30 horas.
👉🏻 Gimnasia para Mayores
Actividad destinada a fomentar el ejercicio físico y los hábitos saludables entre las personas mayores.
Horario: de lunes a viernes, entre 9:30 y 11:30 horas.
➡️ Cómo inscribirse en las actividades de Logroño Deporte
Las actividades de Fuerza y Agilidad y Gimnasia para Mayores requieren inscripción previa en el teléfono 941 277 055.
Baile, juegos y actividades para compartir
La programación de noviembre también reserva espacio para el ocio, la convivencia y las actividades destinadas a mantener activa la mente.
👉🏻 Jugamos al Rummy
Juego de cartas y fichas organizado por UDP que busca estimular la agilidad mental, ejercitar la memoria y desarrollar habilidades matemáticas.
Horario: lunes, de 12:00 a 13:00 horas.
👉🏻 Bailes latinos y en línea
Ritmo, salud y convivencia a través del baile coordinado en grupo. La actividad está adaptada para personas mayores.
Horario: lunes y miércoles, de 18:00 a 19:30 horas.
👉🏻 Estimulación cognitiva
En cada sesión se trabaja con juegos grupales e individuales para ejercitar la mente.
Horario: jueves, de 12:00 a 13:00 horas.
👉🏻 Juegos de mesa para todos
Actividad organizada por Aventum que utiliza los juegos de mesa como herramienta para fomentar las relaciones sociales y contribuir a mejorar el estado de ánimo.
Horario: viernes, de 18:00 a 20:00 horas.
👉🏻 Juegos de cartas
Propuesta organizada por UDP para agudizar los reflejos, fortalecer la memoria y estimular las habilidades cuantitativas.
Horario: miércoles, de 12:00 a 13:00 horas.
👉🏻 Taller de lectura
Sesiones dinámicas en torno a relatos breves en las que leer, debatir y disfrutar de la lectura en compañía.
Horario: martes, de 12:00 a 13:00 horas.
👉🏻 Taller de memoria
Dinámicas de estimulación cognitiva creadas para ejercitar la capacidad de almacenamiento y la agudeza mental.
Horario: jueves, de 18:00 a 19:30 horas.
👉🏻 Taller de móvil Conectados
Dos sesiones dedicadas al uso del teléfono móvil.
Fechas y horario: lunes 16 y miércoles 18 de noviembre, a las 18:00 horas.
➡️ Cómo inscribirse en estas actividades
Las inscripciones se tramitan a través de la Oficina de Personas Mayores:
Presencialmente: Oficina de Personas Mayores.
Teléfonos: 941 276 993 / 618 274 476.
Charlas sobre seguridad, salud e historia de Logroño
La Antigua Estación también acogerá durante noviembre varias charlas sobre cuestiones de interés social, salud y memoria de la ciudad.
👉🏻 Seguridad Personal y Vial
La Policía Local ofrecerá una charla dedicada a la seguridad personal y vial.
Fecha y horario: viernes 6 de noviembre, a las 12:00 horas.
👉🏻 Testamento vital
El Colegio de Enfermería abordará el testamento vital en una sesión informativa.
Fecha y horario: viernes 20 de noviembre, a las 18:00 horas.
👉🏻 El Logroño de nuestros recuerdos
El cronista municipal Federico Soldevilla ofrecerá una charla dedicada a los recuerdos y la memoria de la ciudad.
Fecha y horario: viernes 27 de noviembre, a las 12:00 horas.
Tai Chi, Festival Cuéntalo y otras actividades especiales
Además de las actividades habituales, La Antigua Estación acogerá durante noviembre varias propuestas culturales y espacios de encuentro.
👉🏻 ¿Qué es eso del Tai Chi?
La Escuela de Kung Fu y Tai Chi ofrecerá esta actividad dedicada a conocer el Tai Chi.
Fechas y horario: sábados 7 y 14 de noviembre, a las 11:00 horas.
👉🏻 Festival de Narrativas Cuéntalo: taller sonoro La Cosa-El Pisito
El Festival de Narrativas Cuéntalo llegará a La Antigua Estación con el taller sonoro La Cosa-El Pisito, una propuesta que contará con una caravana de grabación itinerante.
Fechas y horario: jueves 12 y viernes 13 de noviembre, de 17:00 a 20:00 horas.
👉🏻 Presentación del servicio municipal a las personas sin hogar
Una charla dedicada a presentar el servicio municipal dirigido a las personas sin hogar.
Fecha y horario: jueves 12 de noviembre, a las 11:30 horas.
👉🏻 Café de la Escucha
Un encuentro organizado por el Teléfono de la Esperanza.
Fecha y horario: martes 17 de noviembre, a las 17:30 horas.
Actividades por el Día de la Infancia y de las Ciudades Educadoras
La programación de noviembre también incluirá propuestas especiales para conmemorar el Día de la Infancia y de las Ciudades Educadoras, con talleres y actividades participativas.
👉🏻 Talleres colaborativos de artes plásticas
Durante cinco días se desarrollarán talleres colaborativos de artes plásticas para celebrar estas jornadas.
Fechas: del lunes 16 al viernes 20 de noviembre.
👉🏻 Música, talleres, juegos y chocolate
La celebración continuará con una mañana de actividades musicales, talleres, juegos y reparto de chocolate, entre otras propuestas.
Fecha y horario: domingo 22 de noviembre, de 11:00 a 13:30 horas.
Un noviembre lleno de actividades en La Antigua Estación
La Antigua Estación de Logroño vuelve a ofrecer durante noviembre un espacio de encuentro, aprendizaje y convivencia, con propuestas que van desde la gimnasia y el baile hasta los juegos de mesa, la lectura, la memoria o las actividades culturales.
Una programación que reúne actividades para mayores en Logroño y citas especiales para otros públicos a lo largo de todo el mes.
