Ejercicio y baile gratuito cada mañana con ‘Despierta con Logroño Acompaña’

El Ayuntamiento de Logroño ha puesto en marcha una nueva edición de ‘Despierta con Logroño Acompaña’, un programa que apuesta por el bienestar físico y emocional de las personas mayores. Este verano, la iniciativa vuelve a los parques y plazas de la ciudad con sesiones gratuitas de ejercicio, juegos y baile adaptado, y suma como novedad clases de baile en línea impartidas por la Universidad Popular de Logroño.

Las actividades se desarrollarán de lunes a viernes, de 10:00 a 11:00 horas, en diferentes puntos de la ciudad. Así, los lunes serán siempre en el Parque de la Cometa; los martes en el Parque Gallarza; los miércoles se repartirán entre Parque de la Solana de Yagüe, en julio, y Plaza de la Alhóndiga, en agosto; los jueves de julio serán en la Plaza del Mercado y los de agosto en El Espolón; y los viernes en la Plaza de los Tilos, en julio, y en Plaza Tomás y Valiente, en agosto.

Como explica su responsable, Amaia Sáenz de Urturi Arana, “se trata de hacer ejercicio físico suave y, sobre todo, de reírse, salir de casa y pasarlo bien”. Según el Ayuntamiento, la propuesta ha demostrado ser efectiva: “en sus sucesivas ediciones, el número de participantes no ha dejado de crecer”.

La participación es libre y gratuita. Para apuntarse, basta con acercarse cinco minutos antes del inicio y apuntarse en el momento.

Calendario julio-agosto ‘Despierta con Logroño Acompaña’

  • Lunes: Parque de la Cometa: 30 de junio, 7, 14, 21 y 28 de julio, y 4, 11, 18 y 25 de agosto.
  • Martes: Parque Gallarza: 1, 8, 22 y 29 de julio, y 5, 12, 19 y 26 de agosto.
  • Miércoles: Parque de la Solana (Yagüe) el 2, 9, 16, 23 y 30 de julio, y Plaza de la Alhóndiga: 6, 13, 20 y 27 de agosto.
  • Jueves: Plaza del Mercado, 3, 10, 17, 24 y 31 de julio; El Espolón: 7, 14, 21 y 28 de agosto.
  • Viernes: Plaza de los Tilos: 4, 11, 18 y 25 de julio; Plaza Tomás y Valiente: 1, 8, 22 y 29 de agosto.

 

Novedad: clases de baile en línea

Como complemento, el programa incorpora este año clases de baile en línea a cargo de Alberto Mera, profesor de la Universidad Popular de Logroño. Se celebrarán en dos semanas concretas: del 21 al 25 de julio y del 18 al 22 de agosto. Tendrán lugar justo al terminar la sesión habitual, de 11:00 a 12:00 horas, y también serán gratuitas y sin inscripción previa.

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