Logroño se une este sábado a la celebración del Día Internacional del Tai Chi con una propuesta abierta al público en general que invita a explorar esta disciplina oriental.
Para ello, la Plaza del Mercado se convertirá en un lugar de encuentro donde movimiento, respiración y tradición convergen en una jornada diseñada tanto para quienes ya lo practican como para quienes tienen curiosidad por comenzar.
El Día Internacional del Tai Chi en Logroño reunirá a seis academias riojanas que han difundido esta disciplina, junto con el kung fu, en la región. El evento contará con la participación de maestras y maestros de distintos países residiendo en La Rioja, como Wang Shu Han (China), René Simón (México) o Sandra Melgarejo (Uruguay), junto a profesionales locales como José Félix Fernández, Diego de Prado y Javier Hernández.
Es la primera vez que tantos expertos en artes marciales chinas se darán cita en la comunidad, lo que convierte este evento en un destacado dentro del calendario cultural y deportivo local.
Durante tres horas, podrás asistir a exhibiciones, participar en talleres prácticos y disfrutar de actividades como juegos con dragones chinos.
El objetivo es sencillo: acercar el Tai chi de manera participativa, no únicamente como espectáculo, sino como una experiencia vivencial. Según el profesor Javier Hernández, es «una fiesta familiar que busca promover la armonía a través del movimiento y la respiración».
El evento tendrá lugar el sábado 18 de abril, de 11.30 a 14.30 horas, en la Plaza del Mercado de Logroño.
Actividad gratuita y abierta a todo el público.
La jornada comenzará con un acto protocolario de saludo y hermanamiento, para luego dividir la Plaza del Mercado en dos áreas, una dedicada a secuencias y formas, y la otra a talleres donde podrás interactuar. Las personas más jóvenes disfrutarán de juegos con dragones chinos y otras actividades.
Qué es el tai chi y por qué cada vez tiene más seguidores
El tai chi es una disciplina antigua que combina movimientos lentos y coordinados con técnicas de respiración y meditación. Su práctica, accesible desde los diez años, ofrece beneficios tanto físicos como mentales: mejora la movilidad articular, fortalece los músculos, favorece la salud cardiovascular y ayuda a reducir el estrés.
Este equilibrio entre cuerpo y mente ha hecho del Tai chi una de las prácticas orientales más extendidas en el mundo occidental.
El Día Internacional del Tai Chi nace en Logroño con la intención de establecerse en futuras ediciones, ampliando tanto el número de participantes como la variedad de actividades.
Una oportunidad única para descubrir el Tai chi en Logroño y disfrutar de una experiencia distinta que une cultura, bienestar y participación ciudadana.
